Son yazılar
BAKLA etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
BAKLA etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

3/15/2018

ZEYTİNYAĞLI BAKLA ( sosyete usulü )

Neris yemek tarifleri
Lezzetli yemek tarifleri
Farklı tarzda yemek tarifleri
Meze tarifleri

Merhaba bu gün sosyete usulü bir yemek hazırladım. Aslında bakla yemeğini hepimiz biliriz elbette ama bu hazırlanış tarzı sosyete usulüymüş efendim.
Lezzeti gerçekten enfes oluyor. Siz dilerseniz taze soğan ve taze sarımsak kullanmayabilirsiniz ama ısrarla kullanmanızı tavsiye edeceğim. Üzerine sarımsaklı yoğurt eşliğinde Harika oluyor. Baklanın faydalarınız da lütfen göz ardı etmeyelim derim. Çocuklar bazı yemeklere karşı pek iştahlı olmayabiliyorlar. Ama inanın 5 yaşındaki oğlum bile bu yemekten bir tabak dolusu yedi. Evet sözü fazla uzatmak istemiyorum. Son dönemde sosyete toplantılarında pek meşhur olan bu mevsimin ilk yeşilliklerinden yapılan bakla yemeğinin tarifine geçmek istiyorum. Denediğiniz tarifler için lütfen beğeni ve yorumlarınız eksik etmeyiniz. Bu yorumlar ve beğeniler denemek isteyenler ereferans teşkil edecektir. Sevgi ve lezzet dolu günler dilerim.





Enginar dolması tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz
Papara Tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz
Ayvalı sulu tavuk yemeği Tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz
Barbunya pilaki tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz.
Kuru Bamya yemeği- Bamya çorbası tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz.
Osmanlı mutfağından Bademli Tavuk çorbası tarifime BURADAN ulaşabilirsiniz.

ZEYTİNYAĞLI BAKLA MALZEMELERİ:

- 1 kilo yeşil bakla
- 5 yemek kaşığı un
- 2 dal taze soğan ( tercihe göre )
- 2 dal taze sarımsak ( tercihe göre )
- 2 adet kapya kırmızı biber
- 3 adet orta boy soğan
- Yarımçay bardağı sıvı yağ
- 2 adet küp şeker
- Tuz
- Bol su ( hem pişirmek hem de baklaları dinlendirmek için )
-4-5 dal dereotu

ZEYTİNYAĞLI BAKLA HAZIRLANIŞI:

- Baklaları yıkayarak dilediğimiz boyda doğruyoruz ( ben 3 e bölüyorum büyüklüğüne göre)
- Derin bir kaba alıyoruz.
- Üzerine 3 yemek kaşığı un döküyoruz.
- Yarım tatlı kaşığı tuz ekliyoruz.
- Üzerini dolduracak kadar su koyuyoruz.
- 15 dakika bu unlu suda bekletiyoruz.
- Geniş bir tencereye yarım çay bardağı sıvı yağ ekliyoruz.
- Uzun uzun doğradığımız soğanlarımızı kızgın yağa döküyoruz.
- 2 dakika küp küp doğradığımız kapya biberler ile soteliyoruz.
- Doğradığımız Taze soğan ve sarımsağı ekliyoruz.
- Unlu Sudan çıkarttığımız baklalarımızı ilave ediyoruz.
- Üzerine kalan 2 yemek kaşığı umuda üzerine gezdiriyoruz.
- Bu aşamada hiç kaşık kullanmıyoruz. Tenceremizin kapağını kapatarak elimiz ile sallıyoruz.
- Bu şekilde karışmasını sağlıyoruz.
- Üzerini geçecek kadar su ilave ediyoruz.
- Küp şekeri ve biraz tuzumuzu ekliyoruz.
- Yemeğimiz suyunu çekene baklalar yumuşayacak kadar pişiriyoruz.
- Pişen yemeğimizi servis tabağımıza alıyoruz.
- Soğuyunca yıkayarak doğradığımız dereotu ile süslüyoruz.

Afiyet olsun.













































1/11/2016

YOĞURTLU BAKLA YEMEĞİ





Baklanın faydalarını bilmem duydunuz mu? İdrar yollarını temizleme özelliğinden tutunda, baş ağrısına, sindirim sistemini düzenlemeye kadar faydaları vardır. Ayrıca şeker hastalarında kan şekerini düşürme özelliğine sahiptir. Böbreklere iyi gelerek böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur, kabızlığa iyi gelir. Tanelerinde bol miktarda azot ve nişasta barındırmaktadır. Göğüs hastalıklarına ve öksürüğüne iyi gelmektedir. Bakla tanelerinizden yapılan pürenin yaralara sürülerek iyileştirme özelliğini de unutmamak gerek. Evet bu kadar bilgiden sonra bu sebzeyi buzdolabımızdan eksik etmemeliyiz diye düşünüyorum. Benim çocukluktan bu yana yediğim ve lezzetini çok sevdiğim bu yemeği şimdi eşime ve oğluma ikram ediyorum. Zeytinyağlı yemeğinin dışında değişik bir tarzda denemek isteyenler için işte size nefis bir etli bakla yemeği. Özelliklide gelişim çağındaki çocuklarımızı bu lezzetler ile mutlaka tanıştırmalıyız. Sağlık ve sevgi ile kalın.




MALZEMELER:

-Yarım kilo taze bakla
-2 yemek kaşığı un
-2 su bardağı yoğurt
-1 adet yumurta
-5-6 bardak et suyu ( bunun yarısını su olarak da kullanabilirsiniz )
-200 gram kuşbaşı doğranmış et
-2 su bardağı  nohut
-Tuz
-Safran ( haspir )

HAZIRLANIŞI:

Yemeğimize başlamadan bir gece önce nohutumuzu suda dinlendiriyoruz.
Ertesi gün şişmiş olan nohutlarımız ile birlikte etlerimizi kaynadıktan sonra kısık ateşte 20-25 dakika arası düdüklüde haşlıyoruz. Bu arada baklalarımızı taze fasulyeden biraz daha küçük parçalar şeklinde ayıklıyoruz. Bol suda iyice yıkadıktan sonra yine bol suda yumuşayıp dağılmayacak kadar haşlıyoruz. Haşladığımız baklalarımızın suyunu süzüyoruz. Ayrı bir tencereye yoğurdumuzu koyuyoruz. İçerisine un ve yumurtamızı ekliyoruz ve çırpma teli yardımı ile seri bir şekilde karıştırıyoruz. Bir kepçe haşladığımız et ve nohutun suyundan koyarak harcımızı sulandırıyoruz. Yumurtamızın pişmemesi için çırpma teli ile hızlıca karıştırmaya devam ediyoruz. 5 su bardağı et suyumuzdan koyuyoruz. Önce nohut ve etlerimizi koyuyoruz. Tuzumuzu da ilave ederek suyunu süzdüğümüz baklalarımızı ekliyoruz. Kısık ateşte 5 dakika kadar daha pişiriyoruz. Eğer un ölçünüz fazla olduysa su miktarını arttırabilirsiniz.
En son yarım çay bardağı sıvı yağı cezvemize koyuyoruz. Kaynayınca içerisine 1,5 yemek kaşığı kadar safran ekliyoruz ve  birkaç saniye daha kaynaştıktan sonra yemeğimizin üzerine döküyoruz. Sosumuzun dağılmaması için bu aşamadan sonra çok karıştırmayınız. 
Lezzetli ve besleyici, sağlık deposu yemeğimiz servis için hazırdır. Sizlerden ricam denediğiniz tarifler için beğeni ve yorum yapmayı ihmal etmemenizdir. Yapacağınız yorum ve beğenenilerin diğer kişiler açısından referans teşkil edeceğini unutmayınız lütfen. 




Afiyet olsun.

Diğer tüm yemek tariflerim için http://emelcelezzetlianlar.blogspot.com.tr/2016/01/yogurtlu-bakla-yemegi.html

Denenmiş güncel tariflerim için ise http://emelcelezzetlianlar.blogspot.com.tr/ adresini ziyaret etmeyi unutmayınız.








 
ÜSTTE ÇIK
Copyright ©Tüm Hakları Saklıdır.izinsiz kullanılamaz. 29.02.2016 Emelce Lezzetli Anlar .