Son yazılar

9/06/2022

Yeşil Mercimek Yemeği Salçalı Mercimek Yemeği Nasıl Yapılır

Sulu yemek tarifleri
Kolay yemek tarifleri
Besleyici yemek tarifleri
Yeşil mercimekli yemek tarifleri
Yeşil mercimeğin faydaları nelerdir 
Kıymasız yemek tarifleri 

Yeşil mercimek yemeği
YEŞİL MERCİMEK YEMEĞİ 

Yeşil mercimeğin faydalarını bilmeyen yoktur. Kısaca anlatmak gerekirse; Demir açısından zengin bu baklagil gerekli enerjiyi sağlar ve böbrek sağlığını korur. Bağırsakları çalıştırarak hazımsızlığı kabızlığı önler.  
Bizim evde mercimekli pilav ile bugün yapacağımız mercimek yemeği hem sağlık açısından hem de çok sevilmesi açısından sıklıkla yapılır. Damak tadınıza uyacak bu yemeği özellikle çocuklar için mutlaka siz de yaparak tüketmelisiniz. 
Sizlere daha çok ulaşabilmem için lütfen desteğinizi bekliyorum. Sayfamı takibe almayı unutmayın. 

YEŞİL MERCİMEK YEMEĞİ MALZEMELERİ:

✅1 su bardağı yeşil mercimek
✅1 adet kuru soğan 
✅1 çay bardağı küp doğranmış havuç
✅1 adet küp doğranmış patates
✅Tuz, karabiber 
✅Yarım yemek kaşığı biber salçası 

YEŞİL MERCİMEK YEMEĞİ HAZIRLANIŞI:

✅Yeşil mercimeğin yıkayarak tencerede yumuşayana kadar kaynatalım. 
✅Ayrı bir tencereye yarım fincan sıvı yağ koyalım.
✅Yağ kızgınlaşınca yemeklik doğradığımız soğanları ekleyelim. 
✅2 dakika soteleyelim. 
✅Ardından havuç,patates ekleyelim 
✅3 -4 dakika kavuralım. 
✅5 su bardağı suya salçayı ekleyelim karıştıralım. 
✅Bu karışımı yemeğe dökelim. 
✅ Yumuşayan mercimeğin suyunu süzüp patatesli karışıma ekleyelim. 
✅15 dakika kısık ateşte kaynasın. 
✅Tüm lezzetler birbirine geçmiş olsun. 
✅Tuz, karabiber ekleyelim karıştıralım. 
Artık yemeğimiz hazır. 
Kıymalı yapmak isterseniz ki arada bu şekilde de yapıyorum. Soğanla birlikte 2 yemek kaşığı kıyma eklememiz gerekir. 

Afiyet olsun. 














 
 

 

 



Paylaş:

Yorum Gönder

Gmail hesabı olmayanlar YORUMLAMA BİÇİMİ kısmından ANONİM'i seçerek yorum yazabilirler. İsminizi de belirtmeyi unutmayınız. İlginiz için teşekkürler.

 
ÜSTTE ÇIK
Copyright ©Tüm Hakları Saklıdır.izinsiz kullanılamaz. 29.02.2016 Emelce Lezzetli Anlar .